En este espacio comparto reflexiones, información y experiencia sobre salud, dolor persistente, fibromialgia y sensibilidad central.
Aquí encontrarás contenidos divulgativos basados en la ciencia, la práctica clínica y la experiencia vivida, escritos desde una mirada integrativa, realista y humana.
No son recetas universales ni promesas rápidas, sino información para comprender mejor el cuerpo, el sistema nervioso y los procesos de salud, respetando siempre los ritmos y la diversidad de cada persona.
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